Ēteriskās eļļas pie mums nonāk katru dienu dabīgā ceļā, kad pastaigājamies dabā, sajūtot augu izdalītās smaržas, ēdot garšaugus vai kulinārijā lietojam dažādas garšvielas. Ēteriskās eļļas var sniegt daudzus ieguvumus veselībai, tās var izmantot mājās, aromterapijas procedūrām. Svarīgi ēteriskās eļļas lietot uzmanīgi, ar mēru, ar padomu un ieteikumu palīdzību.
Ēterisko eļļu izmantošana
Sākoties vasarai un silstot laikam, arvien vairāk laika pavadām ārā un pie dabas. Daži no mūsu lielākajiem ienaidniekiem, kas traucē mūsu mieru, ir odi un ērces. Dažādas ēteriskās eļļas un to maisījumi var palīdzēt tās atvairīt vai mazināt niezi, iekaisumu vai alerģiskus procesus pēc odu koduma.
Ēteriskās eļļas jālieto atšķaidītas, vislabāk tās pilināt ūdenī vai hidrolātos. Šos maisījumus var izsmidzināt/pilināt uz ādas vai apģērba.
Ēteriskās eļļas, kas palīdz atbrīvoties no nevēlamiem viesiem
• Krustnagliņu ēteriskā eļļa. Lieliski piemērots kožu, odu vai ērču atbaidīšanai. Saderīgs ar citām ēteriskajām eļļām, piemēram: baziliku, rozmarīnu, rozi, kanēli, greipfrūtu, citronu, apelsīnu u.c. ēteriskās eļļas.
• Tējas koka ēteriskā eļļa. Lieliski mazina niezi pēc koduma. Dezinficē, žāvē brūci. Tējas koka ēteriskā eļļa ir viena no visvairāk pētītajām eļļām, ko var lietot neatšķaidītā veidā uz ādas, piemēram, lokāli uz pinnēm vai koduma vietām.
• Citronzāles ēteriskā eļļa. Izmanto ēterisko eļļu maisījumos, lai atbaidītu kukaiņus. Tas labi sader ar bergamotes, lavandas un ciedra ēteriskajām eļļām.
• Lavandas ēteriskā eļļa. Samazina niezi un ādas kairinājumu pēc kodumiem vai dzēlieniem. Tas labi sader ar apelsīnu, citronu, kumelīšu un salvijas ēteriskajām eļļām. Bieži sastopama kā sastāvdaļa ēterisko eļļu maisījumos, lai atbaidītu kukaiņus.
• Eikalipta ēteriskā eļļa (ar citronu aromātu). To lieto odu atbaidošos līdzekļos, ēsmās.
Jūs varat izveidot līdzekli, kas palīdz atbaidīt nevēlamus kaitēkļus no eļļu maisījuma.
Odu aerosols:
• 2 ml tējas koka eļļas;
• Puses citrona sula;
• 20 pilienus citronzāles ēteriskās eļļas;
• 100 ml ūdens;
• 1 stunda sh. alkohols
• Pudele
• Uzgalis.
Ražošanas process:
1. Ielejiet tējas koka ēterisko eļļu spirtā;
2. Pievieno citronzāles ēterisko eļļu;
3. Maisījumā iespiež citrona sulu;
4. Kārtīgi samaisa un sakrata;
5. Ielejiet ūdeni pudelē.
Lūdzu, ņemiet vērā, ka šim rakstam ir ieteikuma raksturs. Pirms lietošanas iepazīstieties ar ieteikumiem par ēterisko eļļu lietošanu, īpaši svarīgi ir pievērst uzmanību grūtniecēm un bērniem.
* Bērniem līdz 2 gadu vecumam nav ieteicams lietot ēteriskās eļļas uz ādas, ieteicams tās atšķaidīt ar bāzes eļļām, hidrolātiem. Nav ieteicams lietot maisījumus ar alkoholu.
*Ja ēteriskā eļļa kairina ādu, tā jātīra ar jebkuru bāzes eļļu (olīvu, saulespuķu u.c.). Ēteriskās eļļas nomazgāšanai nav vēlams izmantot ūdeni, jo ūdens ienes ēteriskās eļļas dziļāk ādā, kas var tikai pastiprināt kairinājumu.
Lai saglabātu ēterisko eļļu vērtīgās īpašības, ēteriskās eļļas un to maisījumi jāuzglabā sausā, tumšā vietā.
Vai jums ir kādi jautājumi?
Ja jums ir kādi jautājumi, lūdzu, sazinieties ar e-pastu Rehastar.com veikala darbinieki pa tālruni darba dienās 08:00 - 17:00 vai e-pastā Nosūtiet mums e-pastu jebkurā laikā, un mēs centīsimies ar jums sazināties, cik drīz vien iespējams.
e-pasts pa pastu: info@rehastar.com
Pa tālruni: +370 626 11553