Балансовые подушечки: Что это, кому они нужны и какая их польза?

Балансовые подушечки бывают разного размера и формы. Обычно они изготавливаются из пластика или резины. Подушечки часто имеют одну плоскую сторону, а другую - с выпуклостями, маленькими шипиками, чтобы стимулировать тактильные и зрительные ощущения.

Виды, размеры и использование балансовых подушечек:

Балансовые подушечки бывают разных размеров, цветов и форм. Чаще всего балансовые подушечки имеют круглую или клиновидную форму.

Балансовые подушечки круглой формы имеют диаметр от 32 до 60 см.

Подушечки клиновидной формы: 25х26 см; 36х36 см. Для детей балансовые подушечки могут иметь различные геометрические формы и цвета, с разными поверхностями для стимулирования тактильных и зрительных ощущений.

Использование балансовых подушечек:

Балансовая подушечка - это многофункциональный инструмент для улучшения равновесия, координации, стимулирования тактильных и зрительных ощущений, увеличения мышечной силы и улучшения кровообращения. Поверхность подушечки покрыта специальными шипиками разного размера. С одной стороны шипики меньше и округлые, с другой - выше и острые, поэтому их можно использовать в соответствии с индивидуальными потребностями. Подушечку можно использовать для массажа стоп. Она также помогает тренировать мышцы тазового дна.

На балансовых подушечках можно сидеть и стоять. Надутая подушечка создает ощущение неустойчивости, заставляя пользователя напрягать мышцы. Их можно использовать для различных упражнений: приседания, скручивания, отжимания, тренировки равновесия. Они также используются для коррекции сидячей позы.

Польза балансовых подушечек:

Сидя на балансовой подушечке, положение таза смещается вперед, корректируя искривления спины и стимулируя пользователя сидеть более прямо. Для детей это помогает сосредоточить внимание, улучшить осанку, укрепить внутренние мышцы, что важно для развития навыков от еды до письма. Она помогает удерживать сидячее положение дольше и улучшает равновесие.

Балансовые подушечки широко используются и рекомендуются для детей с сенсорными расстройствами, страдающих аутизмом, гиперактивностью, расстройством сенсорной интеграции. Использование балансовых подушечек обеспечивает достаточное количество движения, необходимое гиперактивным детям, чтобы они чувствовали минимальное движение, что помогает им сосредоточиться и меньше отвлекаться. Движение на неустойчивой подушечке стимулирует вестибулярный аппарат, а также проприоцепцию.

Постоянное движение заставляет мышцы живота и спины напрягаться, поэтому она прекрасно помогает тренировать внутренние скелетные мышцы.

Она помогает тренировать нарушения равновесия у взрослых после инсульта, различных травм головы или ног. Увеличивает мышечную выносливость при занятиях спортом или в период реабилитации.

Балансовые подушечки легко и удобно использовать. Они легкие, не занимают много места, и легко адаптируются в любой среде. Подходят для людей любого возраста - от детей до пожилых. Сделайте ваши занятия увлекательными и интересными, вовлекая всех членов семьи!

Есть вопросы?

Если у вас есть вопросы, пожалуйста, свяжитесь с сотрудниками Rehastar.com по телефону в рабочие часы с 08:00 до 17:00 или по электронной почте в любое время, и мы постараемся ответить вам как можно скорее.

Эл. почта: info@rehastar.com
Телефон: +370 626 11553