NĀKAMĀS PAAUDZES INFRASARKANĀS GAISMAS TERAPIJAS IERĪCES: NO LAMPĀM LĪDZ PAKLĀJIEM

Publicēts: 2025-05-22

Pēdējo reizi rediģēts: 2025-06-12

Infrasarkanās (IR) lampas ir fizioterapijas ierīces, kas izstaro siltumu, kas iekļūst dziļāk audos, lai stimulētu asinsriti, mazinātu sāpes un iekaisumus un uzlabotu vispārējo pašsajūtu.

Lampu veidi un to atšķirības

Infrasarkano staru lampas atšķiras atkarībā no:

  • viļņa garumu: īsais, vidējais vai garais spektrs.
  • Jauda: no 150 W līdz 300 W vai vairāk.
  • Pielietojums: lietošanai mājās vai profesionālai lietošanai.

Rehastar piedāvā dažādas lampas, kas atbilst dažādām vajadzībām.

Ieguvumi ķermenim

Infrasarkano staru terapija var palīdzēt:

  • mazināt muskuļu un locītavu sāpes.
  • Uzlabot asinsriti un limfas plūsmu.
  • Veicināt audu reģenerāciju.
  • mazināt iekaisumu un pietūkumu.
  • Relaksēt muskuļus un mazināt spriedzi.

Šīs priekšrocības padara infrasarkano staru terapiju noderīgu sportistiem, kā arī cilvēkiem, kas cieš no hroniskām sāpēm vai rehabilitācijas laikā.

Lietošanas biežums un rezultātu izpausmes

Infrasarkano lampu ieteicams lietot 15-30 minūtes dienā, 3-5 reizes nedēļā. Pirmie rezultāti, piemēram, sāpju mazināšanās vai muskuļu atslābināšanās, ir redzami jau pēc dažiem seansiem. Ilgstošas izmaiņas, piemēram, uzlabojusies asinsrite vai mazinājies iekaisums, parasti ir redzamas pēc 2-4 regulāras lietošanas nedēļām.

Drošības ieteikumi

Lietojot infrasarkanās lampas, ir svarīgi ievērot šādus drošības noteikumus:

  • Lampu turiet 30-50 cm attālumā no ādas.
  • Nelietojiet lampu jutīgās vietās, piemēram, pie acīm vai dzimumorgāniem.
  • Nelietojiet lampu, ja Jums ir ādas slimības, drudzis vai esat grūtniece, ja vien neesat konsultējusies ar ārstu.
  • Ja jūtat diskomfortu vai pārmērīgu karstumu, pārtrauciet procedūru.

Infrasarkanās lampas ir efektīvs un drošs veids, kā uzlabot veselību un labsajūtu. Pareizi lietojot, tās var būt lielisks papildinājums jūsu labsajūtas uzlabošanas rutīnai.

Magnētiskais lauks un infrasarkanie paklāji

Šie paklāji apvieno magnetoterapiju un infrasarkano staru terapiju, lai panāktu maksimālu efektu.

Ieguvumi ķermenim

  • Magnetoterapija: palīdz mazināt sāpes, uzlabo asinsriti, stiprina imunitāti un mazina iekaisumus.
  • Infrasarkanie stari: veicina dziļu audu sasilšanu, uzlabo vielmaiņu un atslābina muskuļus.

Piemēram, HigherDOSE paklājs apvieno šīs tehnoloģijas, lai nodrošinātu pilnīgu ķermeņa revitalizāciju.

Lietošanas biežums un rezultātu izpausmes

Ieteicams izmantot paklāju 30-45 minūtes dienā. Pirmie rezultāti, piemēram, relaksācija un enerģijas pieaugums, ir jūtami uzreiz, savukārt ilgstošas izmaiņas, piemēram, sāpju mazināšanās vai labklājības uzlabošanās, ir manāmas pēc vairākām regulāras lietošanas nedēļām.

Infrasarkanās saunas

Infrasarkanās saunas izstaro siltumu, kas iekļūst dziļi audos, veicinot svīšanu un detoksikāciju.

Ieguvumi ķermenim

  • Stimulē intensīvu svīšanu, lai palīdzētu izvadīt toksīnus.
  • Uzlabo asinsriti un sirds darbību.
  • mazina muskuļu sasprindzinājumu un sāpes.
  • Palīdz sadedzināt kalorijas - 30 minūšu laikā var sadedzināt 200 līdz 600 kcal.

Lietošanas biežums un rezultātu izpausmes

Saunu ieteicams izmantot 2 līdz 3 reizes nedēļā 20 līdz 30 minūtes. Pirmos rezultātus, piemēram, relaksāciju un garastāvokļa uzlabošanos, var sajust uzreiz, savukārt ilgstošas pārmaiņas, piemēram, ādas stāvokļa uzlabošanos vai sāpju mazināšanos, var novērot pēc vairākām regulāras lietošanas nedēļām.

Jums ir jautājumi?

Ja jums ir jautājumi, lūdzu, sazinieties ar Rehastar.com tiešsaistes veikala personālu darba dienās no plkst. 08:00 līdz 17:00 vai jebkurā laikā pa e-pastu, un mēs pūlēsimies jums atbildēt pēc iespējas ātrāk.

E-pasts: info@rehastar.com
Tālrunis: +370 626 11553   

Noderīgi padomi

Noderīgu padomu sadaļa, kurā atradīsiet daudz noderīgu padomu un informācijas par to, kā izvēlēties vai lietot konkrētu produktu!

Visi padomi
KOMPENSĒTIE STAIGĀTĀJI: KĀ IZVĒLĒTIES PAREIZO? KOMPENSĒTIE STAIGĀTĀJI: KĀ IZVĒLĒTIES PAREIZO?

Staigulīši/rollatori palīdz cilvēkiem ar kustību traucējumiem droši sta...

Vairāk
AUKSTA ZIEMA UN SAAUKSTĒŠANĀS: KĀ SILTUMS PALĪDZ AIZSARGĀT JŪSU VESELĪBU AUKSTA ZIEMA UN SAAUKSTĒŠANĀS: KĀ SILTUMS PALĪDZ AIZSARGĀT JŪSU VESELĪBU

Kāpēc ziemā mēs biežāk saslimstam ar saaukstēšanās slimībām? Aukstā ...

Vairāk
MENOPAUSES LAIKĀ SASTOPAMO MIEGA PROBLĒMU IZPRATNE: RISINĀJUMU MEKLĒŠANA AR SOMNUS MENOPAUSES LAIKĀ SASTOPAMO MIEGA PROBLĒMU IZPRATNE: RISINĀJUMU MEKLĒŠANA AR SOMNUS

Miega problēmas ir viens no visbiežāk sastopamajiem un traucējošajiem s...

Vairāk
KAS IR SYREBO C12? ROBOTU CIMDS, KAS ATVIEGLO REHABILITĀCIJU KAS IR SYREBO C12? ROBOTU CIMDS, KAS ATVIEGLO REHABILITĀCIJU

Kādam nolūkam šīs cimdi tiek izmantoti? Robotizētie rehabilitācijas ci...

Vairāk
KINEZIOLOĢISKĀS LENTES (TEEPS): KAS TĀS IR UN KĀDAS IR TO PRIEKŠROCĪBAS? KINEZIOLOĢISKĀS LENTES (TEEPS): KAS TĀS IR UN KĀDAS IR TO PRIEKŠROCĪBAS?

Kas ir kinezioloģiskās lentes (teeps) ? Kinezioloģiskās lentes (teip...

Vairāk
Rehastar

REHASTAR izmanto četrus galvenos sīkdatņu veidus.

Turpinot pārlūkošanu, jūs piekrītat nepieciešamajām sīkdatnēm. Varat arī piekrist citu sīkdatņu izmantošanai. Sīkāka informācija par sīkdatnēm un to izmantošanas kārtību mūsu Privātuma politikā.