Lempos tipai ir jų skirtumai
Infraraudonųjų spindulių lempos skiriasi pagal:
- Bangų ilgį: trumpo, vidutinio ar ilgo spektro spinduliai.
- Galingumą: nuo 150 W iki 300 W ir daugiau.
- Naudojimo paskirtį: namų sąlygomis ar profesionaliam naudojimui.
Rehastar siūlo įvairias lempas, pritaikytas skirtingiems poreikiams.
Nauda organizmui
Infraraudonųjų spindulių terapija gali padėti:
- Sumažinti raumenų ir sąnarių skausmą.
- Pagerinti kraujotaką ir limfos tekėjimą.
- Skatinti audinių regeneraciją.
- Mažinti uždegimą ir patinimą.
- Atpalaiduoti raumenis ir sumažinti įtampą.
Šie privalumai daro infraraudonųjų spindulių terapiją naudinga tiek sportininkams, tiek žmonėms, kenčiantiems nuo lėtinių skausmų ar reabilitacijos metu.
Naudojimo dažnumas ir rezultatų pasireiškimas
Rekomenduojama naudoti infraraudonųjų spindulių lempą 15–30 minučių per dieną, 3–5 kartus per savaitę. Pirmieji rezultatai, tokie kaip skausmo sumažėjimas ar raumenų atpalaidavimas, gali pasireikšti jau po kelių seansų. Ilgalaikiai pokyčiai, pavyzdžiui, pagerėjusi kraujotaka ar sumažėjęs uždegimas, dažniausiai pastebimi po 2–4 savaičių reguliaraus naudojimo.
Saugumo rekomendacijos
Naudojant infraraudonųjų spindulių lempas, svarbu laikytis šių saugumo taisyklių:
- Laikykite lempą 30–50 cm atstumu nuo odos.
- Venkite naudoti lempą jautriose vietose, tokiose kaip akys ar lytiniai organai.
- Nenaudokite lempų, jei turite odos ligų, karščiavimą ar esate nėščia, nebent pasitarėte su gydytoju.
- Jei jaučiate diskomfortą ar per didelį karštį, nutraukite procedūrą.
Infraraudonųjų spindulių lempos yra efektyvus ir saugus būdas pagerinti sveikatą bei savijautą. Tinkamai naudojant, jos gali tapti puikiu papildymu jūsų sveikatingumo rutinai.
Magnetinio lauko ir infraraudonųjų spindulių kilimai
Šie kilimai sujungia magnetoterapiją ir infraraudonųjų spindulių terapiją, siekiant maksimalaus poveikio.
Nauda organizmui
- Magnetoterapija: padeda mažinti skausmą, gerina kraujotaką, stiprina imunitetą ir mažina uždegimą.
- Infraraudonieji spinduliai: skatina giluminį audinių šildymą, gerina medžiagų apykaitą ir atpalaiduoja raumenis.
Pavyzdžiui, „HigherDOSE“ kilimas sujungia šias technologijas, suteikdamas visapusišką kūno atgaivinimą.
Naudojimo dažnumas ir rezultatų pasireiškimas
Rekomenduojama naudoti kilimą 30–45 minutes per dieną. Pirmieji rezultatai, tokie kaip atsipalaidavimas ir energijos padidėjimas, gali būti jaučiami iš karto, o ilgalaikiai pokyčiai, pavyzdžiui, sumažėjęs skausmas ar pagerėjusi savijauta, pastebimi po kelių savaičių reguliaraus naudojimo.
Infraraudonųjų spindulių saunos
Infraraudonųjų spindulių saunos skleidžia šilumą, kuri įsiskverbia giliai į audinius, skatindama prakaitavimą ir detoksikaciją.
Nauda organizmui
- Skatina intensyvų prakaitavimą, padedantį pašalinti toksinus.
- Gerina kraujotaką ir širdies veiklą.
- Mažina raumenų įtampą ir skausmą.
- Padeda deginti kalorijas – per 30 minučių galima sudeginti nuo 200 iki 600 kcal.
Naudojimo dažnumas ir rezultatų pasireiškimas
Rekomenduojama naudoti sauną 2–3 kartus per savaitę, po 20–30 minučių. Pirmieji rezultatai, tokie kaip atsipalaidavimas ir pagerėjusi nuotaika, gali būti jaučiami iš karto, o ilgalaikiai pokyčiai, pavyzdžiui, pagerėjusi odos būklė ar sumažėjęs skausmas, pastebimi po kelių savaičių reguliaraus naudojimo.
Turite klausimų?
Jei turite klausimų, prašome kreiptis į el. parduotuvės Rehastar.com personalą telefonu darbo dienomis 08:00 – 17:00 arba el. paštu bet kuriuo metu ir mes pasistengsime kuo greičiau jums atsakyti.
El. paštu: info@rehastar.com
Telefonu: +370 626 11553